Los profesionales de DESPERTARES (Centro de Orientación Psicosocial) pueden ayudarte a hacer un cambio positivo en tu vida desde hoy. Estamos ubicados en el Pol. PISA de Mairena del Aljarafe y orientamos a las personas que viven períodos de estrés, depresión, ansiedad, baja autoestima etc. y los ayudamos a sentirse más sanos, más felices y con una mayor comprensión de su propia salud mental. Todos nuestros psicólogos son discretos, cercanos y profesionales. Además también contamos con asesoramiento en mediación civil mercantil, laboral, familiar y comunitaria.
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Ofrecemos terapias individuales ajustadas a las necesidades de cada caso y grupales concentrando experiencias y logros útiles para compartir. Nuestro marco teórico se basa en la terapia cognitivo conductual empleando entre otras las técnicas de atención plena y ofreciendo asesoramiento sobre relaciones y familia. Durante la consulta, tu terapeuta trabajará contigo para entender tu comportamiento y descubrir cómo te relacionas con tus pensamientos y emociones. Después, esto se convertirá en un plan de acción en colaboración con el resto del equipo para ayudarte a lograr una recuperación completa.
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